哪些东西能泡水喝

更新时间: 2024-02-22 06:33:05

  1、山楂。山楂具有消食和胃、活血化瘀的作用,用适当的山楂泡水喝可以促进食物的消化吸收。但不可以经常喝,以免刺激胃黏膜引起反酸的症状。

  2、红茶。红茶性温,可以暖胃,而且也有很好的促进胃蠕动的功效。

  3、薏苡仁。具有健脾祛湿、除痹排脓的功效,可以祛中焦湿浊以调理胃肠功能状态。

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